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Gestion du temps et du stress
- Description
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Code & Titre MAG04 - Gestion du temps et du stress Description Ne perdez plus votre temps ! Identifiez les facteurs qui conduisent à une mauvaise gestion du temps et apprenez à gérer vos priorités et celles de votre équipe. Atteindre vos objectifs et respecter les échéances sont les résultats d'une utilisation efficace de votre temps. L'intégration de méthodes simples dans votre quotidien permettra de réduire votre niveau de stress et de trouver un meilleur équilibre dans votre vie professionnelle et personnelle.
Thèmes principaux du cours:
• Renouveler votre relation au temps et réviser les règles gagnantes de la gestion du temps
• Formuler des objectifs adéquats tout en assurant un suivi efficace ainsi que leur assurer leur mise à jour
• Classer par ordre de priorités vos tâches quotidiennes, hebdomadaires, mensuelles et annuelles tout en apprenant à déléguer
• Réorganiser vos activités quelque soit les outils que vous utilisiez (agenda classique ou électronique)
• Identifier les causes et les raisons qui génèrent votre stress et apprendre à les gérerObjectifs du séminaire Vous serez à même de comprendre votre gestion du temps et saurez adapter vos modes de fonctionnement au diagnostique établi par vos soins.
Niveau préalable Aucun.
- Informations pratiques
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Intervenant Catégorie Organisation & Optimisation Participation aux frais Durée 1 jour Public cible
Direction
Cadres
Collaborateurs
Organisation du séminaire
Sur demande, dans votre destination
Sur demande, en entreprise
- Sessions planifiées
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Début de la session Fin de la session Lieu 15.06.2012 à 09h00 15.06.2012 à 17h00 Crans-Montana, Le Régent 25.06.2012 à 09h00 25.06.2012 à 17h00 Martigny, Hôtel La Porte d'Octodure
